Ski time by Lhart

Sobriety by Lhart

Sobriety pleased by the abolition of antagonisms

Sun, snow, sailing by Lhart

First ride this season by Lhart

Now Snow by Lhart

Symmetry by Lhart

SUPAKITCH & KORALIE - ARTE, PINTURA DE UN MURAL , Song is by D.L.I.D. (...

Près de la Dent de Jaman by Lhart

Qui est propriétaire de mon corps? by Lhart

A cette question, je réponds: moi et nul autre...donc si un homme s'estime injustement jugé pour ce qu'il a fait et qu'il décide de cesser de s'alimenter pour protester contre ce qu'il ressent comme une décision inique, personne ni même un tribunal n'est en droit de le forcer à se nourrir. Quiconque dit qu'une grêve de la faim est facile ne sait pas de quoi il parle.

Take That - The Flood

Dormir pour maigrir by Lhart

Dormir et manger équilibré serait l’association idéale pour perdre du poids, selon un étude menée aux Etats-Unis.

Le Centre de ressources clinique générale de Chicago a suivi 10 volontaires en surpoids, âgés de 35 à 49 ans et en bonne santé. Tous ont suivi un régime alimentaire durant le programme. En ayant dormi 8h30 par nuit les deux premières semaines, les participants ont perdu en moyenne 55 % de graisse. Les deux semaines suivantes, au rythme de 5h30 de sommeil par nuit, ils en ont perdu 25%.

L’explication est simple : moins dormir fait monter les niveaux sanguin de ghreline, une hormone qui déclenche la sensation de faim et réduit la consommation d’énergie par le corps. Dormir plus pour perdre plus : le régime idéal

Source: Le Parisien

Ray of light by Lhart

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Amour libre by Lhart

Les attitudes de compersion et d'authenticité sont fondamentales pour atteindre pleinement et heureusement l'amour libre.

Love is the Drug (Live) - Roxy Music

10.10.10 by Lhart